Olahraga hiking Sentul Cuma 1 Jam dari Bantarsari, Bekasi Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini karena olahraga itu sangatlah penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata tracking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata tracking Sentul juga dapat menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.

Pada masa new normal di era pandemi Coronavairus, trekking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu sangat penting, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Dengan aktivitas olahraga hiking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide dan pengagas hiking di Sentul.

Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menganjurkan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Coronavairus. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor pentingnya untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.

Menurut Kang Aby, program trekking bisa Meningkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, virus tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Covid-19.

Kang Aby menyakinkan sangat sangatlah penting olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang dapat Bantu Tambah imunitas, Naikkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan penting banget dalam menjaga ruang pernapasan sehingga daya tahan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.

Wisata olahraga hiking di Sentul akan memberikan manfaat untuk tubuh kita. “Pasalnya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.

Sebelum menjalankan aktivitas tracking ini, Kang Aby berpesan selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Covid-19 ini.
Quality time terbaik adalah tak hanya sekedar kumpul tetapi juga bisa sambil menikmati keindahan alam, salah satunya berwisata ke Sentul dan Quality time tentunya tak hanya bersama keluarga tercinta saja, akan tetapi anda bisa melakukan liburan bersama teman atau sahabat tercinta.
Perjalanan treking tidak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, anda akan melewati semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung trek tracking yang anda pilih nanti.

Untuk wisatawan yang ingin wisata trekking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan tracking pole, air mineral dan jas hujan.

Sentul, hal ini bisa menjadi tempat yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa pandemi. Lokasinya yang tidak jauh dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan

PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP

Tenang, tracking ini bukan open trip, akan tetapi private trip. So, kamu cuma treking bersama family atau rekan-rekan terdekat kamu. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?

Sentul ini bukan sebagai beban yang harus dilakukan tetapi akan terasa mengasyikan

DI TERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN

Tetapi, anda juga tetap menjaga protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara yang baik untuk menjaga diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di Sentul selain menambah imun tubuh tentu saja bisa membuat perasaan bahagia dan tenang.

BANYAK PILIHAN RUTE TREKKING

Olahraga hiking Sentul Cuma 1 Jam dari Bantarsari, Bekasi Jalur yang naik turun, melintasi persawahan, bukit dan dapat juga susur sungai. Sebagaimana jalur Gunung Pancar , Curug Hordeng , Curug Ciburial , Curug Kembar , Curug Cidulang Jarak yang gak terlalu jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta menjadi nilai plus bagi masyarakat ibu kota yang ingin berlibur bersama keluarga.